Salut chers amis. Je profite d'une de mes petites balades ici à Casablanca – je suis dans un parc au centre de la ville qui s'appelle Le Parc de la ligue arabe – et je voulais en profiter pour parler un peu « émotions », pour parler un peu problème d'émotion quand on parle le français. La raison pour laquelle je voulais parler de ça, c'est que je suis confronté à ce souci depuis mon arrivée ici à Casa. J'ai rencontré des gens tous les jours dans la rue qui m'arrêtaient, qui me disaient : « Johan, je regarde les vidéos de Français Authentique et j'ai un problème en français. Je n'arrive pas à parler. Dès que je commence à parler, dès que je commence à parler, dès que je commence à m'exprimer, j'ai tendance à bloquer, j'ai tendance à m'arrêter et à ne plus pouvoir dire ce que j'ai à dire. » Et les gens qui me disaient ça, moi, j'attendais – parce que c'est une discussion qui se répète – je l'ai eue chaque jour et je l'ai eue déjà à chacun de mes passages ici – j'attendais et à la fin, je fronçais un peu les sourcils comme ça et je disais : « Mais qu'est-ce que tu viens de faire depuis deux minutes avec moi ? » Et là, la personne en face de moi commence à s'arrêter et à se rendre compte que son discours n'est pas logique. Son discours n'est pas, comment dire, n'est pas cohérent. Son discours n'est pas rationnel. Et à chaque fois, ils me disent : « Oui, mais avec toi, c'est pas pareil. J'ai peur quand je parle avec mon chef ou quand je parle au travail parce que j'ai toujours peur qu'on se moque de moi si je fais des erreurs. » En disant ça, les personnes ont confirmé une chose que je répète depuis des années, qui est vraie ici au Maroc, mais qui est vraie partout dans le monde. Ce que je dis ici, ça s'adresse à chaque personne du monde entier qui comprend mes vidéos, bien sûr. Si tu comprends mes vidéos, tu n'as pas un problème de langue. Ton problème à l'oral, ce n'est pas un problème de langue. Ce n'est plus un problème de langue. Ton problème à l'oral, si tu as des problèmes pour parler, c'est un problème d'émotion. Tu n'as pas de problèmes de langue, tu as un problème d'émotion. Et essayer de combattre ce problème en apprenant des nouveaux mots de vocabulaire, en apprenant des nouvelles règles de grammaire, en passant son temps à faire de la théorie, c'est combattre le mauvais problème. Faire ça, ça revient à essayer de mettre des roues de Ferrari sur une deux chevaux ou sur une Clio ou sur une Polo. Il faut t'attaquer, si tu veux parler de façon fluide, sans bloquer, il faut t'attaquer à ton problème d'émotion qui est le vrai problème sous-jacent, qui est le vrai problème qu'il y a derrière ton souci d'expression et de blocage à l'oral. Alors, que faire ? Eh bien, ce que je te conseille de faire dans un premier temps, c'est d'apprendre à te relaxer au moment de parler, de t'apprendre à être calme. Commence avant de vouloir parler, commence à essayer de souffler, de respirer. La respiration, c'est quelque chose de super important pour évacuer les émotions négatives, pour donner un signe à ton corps qu'il est temps de se calmer. Enfin, pour donner un signe plutôt à ton cerveau, à ton esprit qu'il est temps de se calmer. Tu joues sur ton corps en respirant pour donner un signe à ton cerveau et lui dire : « Hé, tu es gentil, mais calme-toi, laisse-moi parler français tranquillement. » Donc, respire, calme-toi parle lentement ; n'essaie pas de parler trop vite. En essayant de parler trop vite, tu vas t'emmêler les pinceaux, comme on dit en français, c'est-à-dire tu ne vas pas réussir à bâtir tes phrases. Fais des phrases simples. N'essaie pas de faire des phrases très, très longues. Tu risques, en arrivant à la fin de la phrase, de ne plus savoir comment tu l'avais commencée. Donc, fais des phrases courtes, des phrases simples, après avoir respiré et après t'être calmé, relaxé. Enfin, souviens-toi de toutes tes expériences préalables qui ont été positives. Il y a forcément eu des moments dans ta vie où tu t'es senti relativement à l'aise en français. Pense à ça, focalise-toi sur ces moments, ignore les moments où ça s'est moins bien passé et fais de ces moments de confiance, ces moments pendant lesquels tu es à l'aise, les moments qui deviendront généraux, qui deviendront la norme pour toi. Voilà les petites astuces que je voulais te donner sur ce sujet de gestion des émotions qui est ton problème, qui est le problème sur lequel il faut travailler dès maintenant. Donc, voilà, j'espère t'avoir aidé. Moi, je vais continuer à faire une petite balade dans ce très joli parc. Et puis j'attends ton avis en commentaire. Dis-moi un petit peu ce que tu penses de ce souci d'émotion. Est-ce que ce que je t'ai raconté, ça te parle est-ce que c'est des choses que tu as déjà eu l'occasion de rencontrer ? Merci de suivre Français Authentique. A très bientôt !
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